チアシードは栄養満点！毎日取り入れたい！！だから品質にも、価格にもこだわりたい！！！ Super Foodのひとつであるチアシード。ご存知の方も多いと思いますが、栄養価が素晴らしく高いのです。 オメガ３脂肪酸 カルシウム 鉄分 マグネシウム 亜鉛 食物繊維…

カナダのバンフでのトレッキングは、本当に素晴らしかった！でも、下り坂は足首がグラグラして怖かった… 7月末に素敵な皆さんとカナダのバンフに行ってきました。 カナダを満喫 〜人生観を変える濃密な７日間〜 - Espoir（エスポワール）の軌跡espoir-nozomi…

完熟の香り高い白桃。上手に剥けるかな… 有機野菜宅配「らでぃしゅぼーや」を再開してみた。すごく便利になっていて、びっくり！ - Espoir（エスポワール）の軌跡espoir-nozomi.hatenablog.com 先日の宅配セットには、白桃が入ってました^^ 香りがウットリす…

らでぃしゅぼーやが配達してくださったトマト。 「マルハナバチ交配 甘楽町有機農業研究会 新井俊春」とラベルが貼られていた。 有機野菜宅配「らでぃしゅぼーや」を再開してみた。すごく便利になっていて、びっくり！ - Espoir（エスポワール）の軌跡espoir…

以前は、「内容の変更不可」とか「配送日指定」とか、いろいろと制約があった記憶が… 海外出張が多い仕事についていたこの６−７年より以前も「らでぃしゅぼーや」を使っていたことがあります。 らでぃっしゅぼーや 有機野菜・無添加食材の宅配ネットスーパー…

我が家のサーバーはコレ。ネオトレビエ パンナホワイト Keurigのサーバーとしては一番コンパクトなタイプです。 お手入れが簡単で、忙しい朝にまずまずの美味しいコーヒーが飲めるので重宝しています。 また、コーヒーだけでなく、紅茶や日本茶も選択できる…

しっかりヒールがあるのに安定感が抜群。お手入れも簡単♫ 私はクロックスが大好きです。 とはいっても、定番のこういったの↓ではなく、 ウエッジソールタイプ↓が好きです。 エレガントに見えるのに、意外にもガシガシと歩ける 接着面が大きいことと、クロッ…