脳神経外科医の築山 節先生の著書を読みました〜 やりたいことはいっぱいあるけど、時間は２４時間しかない… 効率的な時間の使い方をしたいなと思い、手に取りました。 「脳が冴える状態」にするには”儀式的”なことを勉強する前にしたほうがいいらしい コチ…